可以的。虾有很丰富的蛋白质和铁元素,对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补充,但是强调一点,不能吃得过多,因为有的人经期体质会有微妙的变化,海产...
建议:你好,如果对海鲜不会过敏的话,月经期可以适量吃海鲜,对身体健康没有什么影响。但不要过食海鲜,以免胃肠道蠕动加快 *** 子宫收缩,导致月经量过多或行经期长。...
所以,女性要重“温养”。特别是在月经期,要注意“四不吃”和“一不做”,即不吃海鲜(如鱼、虾),不吃寒性水果(西瓜和梨、香蕉等),不喝茶(容易缺铁),不吃...
月经期是可以吃虾的,龙虾肉味甘咸、性温,具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。而且龙虾还有很丰富的蛋白质和铁元素,对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补...
在月经期间是不适合吃螃蟹和虾的,因为这两种食物是寒性的,可能会导致宫寒,出现痛经的情况,可以在月经的时候吃一些温补类型的食物,多喝水,不要吃不容易消化的...
如果对虾没有过敏的话,月经期间可以吃虾。虾的蛋白质含量丰富,脂肪含量低是很好的一种食品,适合于经期补充营养食用。有些人对虾中的蛋白质会有过敏,如果有过敏...
但是强调一点,不能吃得过多,因为有的人经期体质会有微妙的变化,海产品属于轻微刺激性,尤其是海产品高蛋白吃多了反而会有体质蛋白质过敏,所以建议少吃。虾营养...
来姨妈能够 适当吃点腌制的生虾,腌制的生虾带有丰富多彩的蛋白、维他命、钙、锌、铁等矿物原素,具较高的营养成分。生理期能够 吃生蚝来补充营养成分,可是要留意...
姨妈期间可以吃虾,它含有大量的蛋白质、维生素、微量元素,对于女性来说是非常好的一种食品。1、另外在大姨妈期间,要忌生冷、寒凉、辛辣刺激的这些食物,要多吃...
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