红枣枸杞苹果汤做法_红枣枸杞苹果汤做法

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红枣枸杞苹果汤做法我不喜欢苹果皮所以削掉了，感觉还是削掉口感会好一些。整体都是软软的。喝起来甜丝丝的，美滋滋的。小贴士煮的顺序：红枣丁，枸杞，苹果片。已经很甜啦，喜欢甜的可以再加点蜂蜜或者红糖，加泡好的银耳会更有营养，也要煮的更久。总之是一个很简单但是很补也很温暖的汤，希望大家都等我继续说。

红枣枸杞苹果汤做法宝宝能喝吗By 随心4589用料苹果1个水适量枸杞适量大枣几个做法步骤1、枸杞2、大枣3、苹果4、苹果去皮，切块5、大枣，枸杞洗净6、加入清水7、煮茶键就可以了8、健康做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

红枣枸杞苹果冰糖的功效做法步骤1、买回来的大苹果清洗干净，因为是要带皮蒸的，这里我建议你们用果蔬清洗剂好好搓一搓，或者在面粉水里多洗洗，尽量洗得干净一些。2、洗好的苹果切成小块，去核，这里你们可以稍微摆个盘，也可以就随手切切放入耐高温的蒸碗里。3、接下来就该提味的红枣、枸杞和冰糖入场后面会介绍。

红枣枸杞苹果天天喝会有副作用吗润肺止咳，简单好喝得苹果金桔汤By 春暖花开oO用料苹果1个金桔3颗红枣几颗枸杞适量做法步骤1、材料准备好2、材料都处理好3、放入锅里加入清水4、煮开后转小火5、加入冰糖6、清甜好喝的，滋润止咳做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我说完了。

红枣枸杞苹果汤教程By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料干银耳10克红枣4颗枸杞14颗凉水400ml做法步骤1、备料2、红枣和银耳用凉水浸泡3、泡发好的银耳特别舒展4、剪成银耳碎5、和红枣、枸杞、水同入炖杯，小火慢炖6、熬到喜欢的程度：银耳出胶，红枣软糯，甜味渗入到汤中7、香好了吧！

∪▽∪ 红枣枸杞苹果加当归咸鲜可口，滋养润燥By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料瘦肉350g苹果1个​银耳半朵红枣5颗枸杞子适量六月鲜零添加特级鲜生抽1勺做法步骤1、准备食材2、​枸杞子和银耳温水泡发3、瘦肉切块，苹果去皮去核切块4、瘦肉冷水下锅，焯水5、红枣划几刀好出味，银耳去蒂，掰成等会说。

红枣枸杞苹果汤孕妇作者：值友6635720152饮品的主要食材包括苹果、橙子、柠檬、红枣和枸杞。这些食材都富含丰富的维生素C和其他营养物质，能够为身体提供充足的能量和滋养。特别是对于那些经常熬夜的小脸蜡黄的女孩子来说，这款饮品简直就是救星！制作苹果香橙水的步骤非常简单。首先，将水果用等我继续说。

?▂? 红枣枸杞苹果桂圆姜红糖熬水喝的功效蒸苹果不仅口感软糯香甜，还可以健脾养胃，营养好消化，蒸苹果做法简单，简单好吃，不妨做来吃吃哦By 晓筱家用料苹果1个枸杞3克红枣3颗做法步骤1、准备食材如图，苹果用盐搓洗干净2、苹果洗干净去核，放碗中，加入红枣枸杞上锅蒸3、水开计时蒸30分钟，蒸熟即可4、成品图5、软糯香等会说。

红枣枸杞苹果汤步骤By 宸•羽用料苹果7个燕耳10g红枣3颗枸杞子8g黄冰糖20g清水1000mI做法步骤1、家里常备的汤料：燕耳、红枣、枸杞子。2、红枣切片去掉核，和燕耳一并倒入养生壶内。3、倒入清水先浸泡一会儿。4、拿几个家里没吃完的小苹果。5、表皮搓洗干净后，切块去籽。6、苹果倒入养生等会说。

红枣枸杞苹果汤减肥超级暖胃！香甜软糯、口感顺滑！ 秋冬来一碗，小脸也红润！ 营养丰富易消化！By 雨妈_爱美食？用料小米1杯苹果1个枸杞(可选) 少许红枣5颗做法步骤1、水线电饭煲的4的位置，煮粥模式2、酸酸甜甜的，三大碗的量3、好吃了！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以小发猫。